| 姓名: | Shongwe, Thembumenzi |
|
|
| 协会: | Ngculwini AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | SWZ  |
斯威士兰 | |
| RunnerID: | 2024662 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 557.2 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:50:57 小时 | Shongwe, Thembumenzi | Ngculwini Athletics Club | 汇总: 5982 | 男: 5312 | 年龄组 #NA: 0 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:03:04 小时 | Shongwe, Thembumenzi | 汇总: 226 | 男: 213 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2024 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:47 小时 | Shongwe, Thembumenzi | Ngculwini AC | 汇总: 6258 | 男: 5543 | 年龄组 #NA: 0 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:22:33 小时 | Shongwe, Thembumenzi | 汇总: 263 | 男: 244 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2023 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:19 小时 | Shongwe, Thembumenzi | 汇总: 4917 | 男: 4366 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:26:00 小时 | Shongwe, Thembumenzi | 汇总: 243 | 男: 225 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2018 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:22:33 小时 | Shongwe, Thembumenzi | 汇总: 263 | 男: 244 | 年龄组 #NA: 0 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2018 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 7:03:04 | 7:22:33 | 7:26:00 | 7:22:33 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:50:57 | 9:52:47 | 9:37:19 |