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| 姓名: | Seregobonoa, Lentsoane Frans |
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| 协会: | KWA-Thema Striders | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2023673 | ||
3 搜索结果 (3 活动, 210.3 公里). (更多的)
| 2023 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:31 小时 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | 汇总: 6129 | 男: 5344 | 年龄组 #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:31:37 小时 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | 汇总: 586 | 男: 493 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 小时 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | 汇总: 586 | 男: 519 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:21 |
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4:51:21
(6005/2384) |