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| 姓名: | Mokoka, Benjamin |
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| 协会: | Harmony Striders FS | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2023428 | ||
8 搜索结果 (7 活动, 468 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:27:34 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Athletics Club | 汇总: 5888 | 男: 4671 | 年龄组 #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:59 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Athletics Club | 汇总: 5893 | 男: 4639 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:41 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Athletics Club | 汇总: 10767 | 男: 9169 | 年龄组 #NA: 0 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:59 小时 | Mokoka, Benjamin | 汇总: 889 | 男: 757 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 26.10.2024 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:13:40 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Striders CG | 汇总: 62 | 男: 52 | 年龄组 #NA: 0 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:48 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Athletics Club | 汇总: 11973 | 男: 10028 | 年龄组 #NA: 0 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:38:38 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Athletics Club | 汇总: 356 | 男: 317 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:58 小时 | Mokoka, Benjamin | Harmony Striders FS | 汇总: 14868 | 男: 11920 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 |
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