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| 姓名: | Mmako, Dalen Mohlanka |
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| 协会: | Waterfall City AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2016891 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 462 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:56 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Waterfall AC | 汇总: 8851 | 男: 7666 | 年龄组 #NA: 0 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:31:47 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Waterfall City AC | 汇总: 135 | 男: 124 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:07 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Team Vitality Club GN | 汇总: 473 | 男: 431 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:21 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 9796 | 男: 8355 | 年龄组 #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:38:51 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | 汇总: 1004 | 男: 899 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:33 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Tuks AC | 汇总: 9634 | 男: 8072 | 年龄组 #NA: 0 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:41:21 小时 | Mmako, Dalen Mohlanka | Tuks AC | 汇总: 1577 | 男: 1270 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:07 |
4:48:07
(4973/2337) |
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