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| 姓名: | Mashala, Sanaga Frans |
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| 协会: | FAR North Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2014685 | ||
13 搜索结果 (12 活动, 714 公里). (更多的)
| 2025 | 5 活动, 294 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:39 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 10434 | 男: 8900 | 年龄组 M35: 779 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:09:21 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 291 | 男: 265 | 年龄组 M35: 19 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:02 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 3537 | 男: 2979 | 年龄组 M35: 285 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:09 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 3809 | 男: 3145 | 年龄组 M35: 297 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:42:17 小时 | Mashala, Sanaga Frans | 汇总: 337 | 男: 296 | 年龄组 M35: 25 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:06 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 778 | 男: 691 | 年龄组 M35: 61 |
| 2024 | 4 活动, 235 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:25 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 6585 | 男: 5818 | 年龄组 M35: 818 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:55:21 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 167 | 男: 157 | 年龄组 M35: 20 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:16:41 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 178 | 男: 165 | 年龄组 M35: 23 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:00 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 785 | 男: 699 | 年龄组 M35: 90 |
| 2023 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:06:52 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners Club | 汇总: 3683 | 男: 3340 | 年龄组 M35: 616 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:44:44 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Running Club | 汇总: 129 | 男: 121 | 年龄组 M35: 25 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:21:20 小时 | Mashala, Sanaga Frans | FAR North Runners | 汇总: 295 | 男: 265 | 年龄组 M35: 52 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:02:02 |
5:02:02
(6538/3066) |
5:06:00
(6899/3310) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Tshwane North Ultra | 3 | 5:09:21 | 4:55:21 | 4:44:44 |
| Irene Running Festival 48K | 3 | 4:42:17 | 4:16:41 | 4:21:20 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:50:39 | 9:56:25 | 9:06:52 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:07:06 | 5:06:00 |