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| 姓名: | Kwasha, Shadreck |
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| 协会: | Absa | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 2014498 | ||
8 搜索结果 (8 活动, 531.3 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:58:14 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 3462 | 男: 3159 | 年龄组 M40: 541 |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:19 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 5777 | 男: 5141 | 年龄组 M35: 729 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:46:15 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 427 | 男: 380 | 年龄组 M35: 52 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:40 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 651 | 男: 591 | 年龄组 M35: 79 |
| 2023 | 4 活动, 256.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:12 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 7924 | 男: 6759 | 年龄组 M35: 1059 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:28:10 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa | 汇总: 75 | 男: 64 | 年龄组 M35: 12 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:22:51 小时 | Kwasha, Shadreck | Absa Group Running Club | 汇总: 310 | 男: 278 | 年龄组 M35: 54 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:43:44 小时 | Kwasha, Shadreck | 汇总: 125 | 男: 118 | 年龄组 M35: 32 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:56:40 |
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4:56:40
(5871/2789) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:58:14 | 9:46:19 | 10:27:12 |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:46:15 | 4:22:51 |