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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ponza, Bernard   Submit Personal Website Send Link 
协会: CS Garnison Rennes 
居住地: Rennes
出生年: 1943 (年龄组 法国: M9M)
出生年月日: 11.11.1943 (年龄组 国际: M80)
国籍: FRA FRA 法国
己经死亡: 16.08.2018
RunnerID: 20013
 

73 搜索结果 (71 活动, 6336.295 公里).  (更多的)

2017 1 活动, 100 公里  (更多的)
09.07.2017 Les 100 km Entre Terre Et Mer - Championnats de France (FRA) 100km
14:47:09 小时 Ponza, Bernard   汇总: 178 男: 149 年龄组 M70: 3
2016 1 活动, 53.062 公里  (更多的)
29.05.2016 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.062 公里 Ponza, Bernard Rennes Running  汇总: 52 男: 43 年龄组 M70: 1
2015 2 活动, 111.664 公里  (更多的)
31.05.2015 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
56.500 公里 Ponza, Bernard Rennes Running  汇总: 44 男: 41 年龄组 M70: 1
11.04.2015 Les 6 heures de Rennes (FRA) 6h
55.164 公里 Ponza, Bernard Rennes Running  汇总: 20 男: 17 年龄组 M70: 1
2014 2 活动, 103.363 公里  (更多的)
28.09.2014 A Travers L'Estran (FRA) 50km
6:33:05 小时 Ponza, Bernard   汇总: 62 男: 59 年龄组 M70: 1
25.05.2014 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.363 公里 Ponza, Bernard Us Liffre  汇总: 44 男: 38 年龄组 M70: 1
2013 3 活动, 173.762 公里  (更多的)
20.10.2013 Entre Palis et Mégalithes 64 km (FRA) 64km
10:20:57 小时 Ponza, Bernard   汇总: 73 男: 70 年龄组 M65: 2
26.05.2013 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.481 公里 Ponza, Bernard   汇总: 37 男: 27 年龄组 M65: 2
20.04.2013 Les 6 heures de Rennes (FRA) 6h
56.281 公里 Ponza, Bernard   汇总: 12 男: 9 年龄组 M65: 1
2012 3 活动, 187.173 公里  (更多的)
13.10.2012 Entre Palis et Mégalithes 64 km (FRA) 64km
9:13:17 小时 Ponza, Bernard   汇总: 76 男: 74 年龄组 M65: 1
23.09.2012 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
5:04:57 小时 Ponza, Bernard   汇总: 15 男: 15 年龄组 M65: 1
28.-29.04.2012 Les 12 heures de Rennes (FRA) 12h
73.173 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 19 男: 16 年龄组 M65: 1
2011 1 活动, 50 公里  (更多的)
25.09.2011 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
5:04:57 小时 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 15 男: 15 年龄组 M65: 1
2010 2 活动, 100.88 公里  (更多的)
26.09.2010 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
6:00:38 小时 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 22 男: 21 年龄组 M65: 1
12.06.2010 6 heures de St Jacut Les Pins (FRA) 6h
50.880 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 11 男: 8 年龄组 M65: 1
2009 1 活动, 100 公里  (更多的)
27.09.2009 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
14:06:53 小时 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 38 男: 35 年龄组 M65: 1
2008 5 活动, 617.467 公里  (更多的)
28.09.2008 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
12:39:43 小时 Ponza, Bernard C.S. Garnison Rennes  汇总: 61 男: 60 年龄组 M60: 2
16.-17.08.2008 Les 24 heures du Plan d'Eau (FRA) 24h
128.512 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 38 男: 34 年龄组 M60: 1
12.-13.07.2008 Les 24 heures de Séné (FRA) 24h
153.163 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 32 男: 29 年龄组 M60: 1
22.06.2008 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
13:14:32 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 32 男: 29 年龄组 M60: 3
22.-23.03.2008 Les 24 heures de Rennes (FRA) 24h
135.792 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 35 男: 35 年龄组 M60: 1
2007 2 活动, 158 公里  (更多的)
23.09.2007 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
11:47:32 小时 Ponza, Bernard C.S. Garnison Rennes  汇总: 51 男: 50 年龄组 M60: 3
22.04.2007 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 58km
6:49:52 小时 Ponza, Bernard CS Garnison  汇总: 53 男: 50 年龄组 M60: 1
2006 1 活动, 55 公里  (更多的)
23.04.2006 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 55km
6:13:35 小时 Ponza, Bernard   汇总: 35 男: 34 年龄组 M60: 1
2005 2 活动, 115.223 公里  (更多的)
09.07.2005 Les 6 heures Delta Dore (FRA) 6h
63.223 公里 Ponza, Bernard Garnison ce Rennes  汇总: 4 男: 4 年龄组 M60: 1
14.-15.05.2005 Trail de Guerlédan (FRA) 52km
6:24:55 小时 Ponza, Bernard   汇总: 149 男: 144 年龄组 M60: 3
2004 6 活动, 494.7 公里  (更多的)
21.-22.08.2004 Les 24 heures du Plan d'Eau (FRA) 24h
151.700 公里 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 20 男: 19 年龄组 M60: 1
17.07.2004 Les 6 heures Delta Dore (FRA) 6h
63.000 公里 Ponza, Bernard Garnison Rennes  汇总: 10 男: 8 年龄组 M60: 1
20.06.2004 Les 100 km du Loire-Béconnais, open race (FRA) 100km
11:20:19 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 186 男: 176 年龄组 M60: 1
20.06.2004 Les 100 km du Loire-Béconnais, Championnats Nationaux (FRA) 100km
11:20:19 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 123 男: 114 年龄组 M60: 1
16.05.2004 Le Trail des Cerfs (FRA) 70km
7:20:45 小时 Ponza, Bernard   汇总: 21 男: 20 年龄组 M60: 1
09.05.2004 Trail Tri.Condat Hent (FRA) 55km
5:30:41 小时 Ponza, Bernard   汇总: 20 男: 19 年龄组 M60: 1
02.05.2004 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 55km
6:05:58 小时 Ponza, Bernard   汇总: 34 男: 34 年龄组 M60: 1
2003 2 活动, 155 公里  (更多的)
08.05.2003 Trail Tri.Condat Hent (FRA) 55km
4:37:30 小时 Ponza, Bernard   汇总: 14 男: 14 年龄组 M55: 1
26.-27.04.2003 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
11:53:23 小时 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  汇总: 187 男: 172 年龄组 M55: 14
2002 4 活动, 485 公里  (更多的)
28.-30.06.2002 L'Intégrale de Riquet 240km (FRA) 240km/3赛段
30:05:00 小时 Ponza, Bernard   汇总: 17 男: 17 年龄组 M55: 1
25.05.2002 Les 100 km des étangs de Sologne (FRA) 100km
8:57:50 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 23 男: 21 年龄组 M55: 1
27.-28.04.2002 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
10:41:03 小时 Ponza, Bernard   汇总: 97 男: 91 年龄组 M55: 6
27.01.2002 La Fila Aubrac (FRA) 45km
5:32:10 小时 Ponza, Bernard   汇总: 103 男: 98 年龄组 M55: 1
2001 4 活动, 461.001 公里  (更多的)
26.08.2001 IAU 100km WC Cleder - Open race (FRA) 100km
9:32:41 小时 Ponza, Bernard Csg Rennes  汇总: 384 男: 342 年龄组 M55: 6
23.06.2001 Les 100 km du Ponthieu Marquenterre (FRA) 100km
10:08:48 小时 Ponza, Bernard   汇总: 7 男: 6 年龄组 M55: 1
24.-25.05.2001 Les 24 heures de Brive (FRA) 24h
161.001 公里 Ponza, Bernard Rennes Cs Garnison  汇总: 18 男: 17 年龄组 M55: 2
28.-29.04.2001 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
11:44:27 小时 Ponza, Bernard   汇总: 201 男: 188 年龄组 M55: 7
2000 5 活动, 415 公里  (更多的)
22.10.2000 La Grande Course des Templiers (FRA) 65km
8:10:32 小时 Ponza, Bernard   汇总: 124 男: 121 年龄组 M55: 2
30.09.2000 Les 100 km de Millau (FRA) 100km
12:10:08 小时 Ponza, Bernard   汇总: 412 男: 394 年龄组 M55: 12
18.06.2000 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
9:50:19 小时 Ponza, Bernard Garnison R  汇总: 9 男: 9 年龄组 M55: 1
21.05.2000 Trail de Guerlédan (FRA) 50km
4:27:00 小时 Ponza, Bernard *Rennes  汇总: 4 男: 4 年龄组 M55: 1
29.-30.04.2000 Open race at IAU 100km EC Belves (100 km du Périgord Noir) (FRA) 100km
11:58:35 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 460 男: 420 年龄组 M55: 12
1999 5 活动, 500 公里  (更多的)
22.08.1999 100 km de Cléder (FRA) 100km
11:35:55 小时 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  汇总: 141 男: 132 年龄组 M55: 3
13.07.1999 100 km de la Baie du Mont Saint Michel - elite (FRA) 100km
10:51:38 小时 Ponza, Bernard *Rennes  汇总: 8 男: 7 年龄组 M55: 2
15.05.1999 Open Race at IAU 100km WC Chavagnes en Paillers (12 ème Les 100 km de Vendée) (FRA) 100km
9:59:03 小时 Ponza, Bernard Csg Rennes  汇总: 437 男: 381 年龄组 M55: 9
17.04.1999 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
9:47:53 小时 Ponza, Bernard   汇总: 37 男: 36 年龄组 M55: 2
20.03.1999 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
10:13:00 小时 Ponza, Bernard AC Treguier   汇总: 52 男: 48 年龄组 M55: 3
1998 3 活动, 300 公里  (更多的)
23.08.1998 100 km de Cléder (FRA) 100km
9:27:27 小时 Ponza, Bernard ES Garnison Rennes  汇总: 47 男: 46 年龄组 M50: 2
21.06.1998 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
10:01:08 小时 Ponza, Bernard   汇总: 15 男: 15 年龄组 M50: 3
23.05.1998 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
9:36:44 小时 Ponza, Bernard Garnison De Rennes  汇总: 49 男: 49 年龄组 M50: 3
1997 3 活动, 300 公里  (更多的)
18.10.1997 100 km Virades de l'Espoir (FRA) 100km
8:57:02 小时 Ponza, Bernard Garnison Rennes  汇总: 14 男: 14 年龄组 M50: 1
22.06.1997 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
10:36:16 小时 Ponza, Bernard AC Plouisy  汇总: 24 男: 24 年龄组 M50: 3
22.03.1997 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
11:10:11 小时 Ponza, Bernard   汇总: 97 男: 91 年龄组 M50: 17
1995 3 活动, 300 公里  (更多的)
09.07.1995 100 km de Cléder - Champ. Nationaux (FRA) 100km
10:23:33 小时 Ponza, Bernard AC Plouisy  汇总: 173 男: 164 年龄组 M50: 9
09.07.1995 100 km de Cléder - Champ. Nationaux - 50 km Split (FRA) 50km
4:39:00 小时 Ponza, Bernard AC Plouisy  汇总: 191 男: 181 年龄组 M50: 10
27.05.1995 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
9:53:16 小时 Ponza, Bernard Ac Plouisy  汇总: 206 男: 188 年龄组 M50: 14
18.03.1995 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
10:02:45 小时 Ponza, Bernard Plouisy AC  汇总: 52 男: 52 年龄组 M50: 4
1994 1 活动, 100 公里  (更多的)
28.08.1994 100 km de Cléder (FRA) 100km
11:18:07 小时 Ponza, Bernard Athletique Club Plou  汇总: 138 男: 134 年龄组 M50: 4
1993 1 活动, 100 公里  (更多的)
22.05.1993 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
10:42:20 小时 Ponza, Bernard AC Plouisy  汇总: 327 男: 310 年龄组 M45: 48
1989 1 活动, 100 公里  (更多的)
08.04.1989 100 km des Forges (FRA) 100km
10:59:30 小时 Ponza, Bernard *Rennes  汇总: 34 男: 34 年龄组 M45: 3
1988 2 活动, 200 公里  (更多的)
10.09.1988 100 km de Amiens (FRA) 100km
8:57:18 小时 Ponza, Bernard   汇总: 106 男: 102 年龄组 M40: 27
09.04.1988 100 km des Forges (FRA) 100km
8:52:33 小时 Ponza, Bernard AC Plouby  汇总: 6 男: 6 年龄组 M40: 3
1987 1 活动, 100 公里  (更多的)
11.04.1987 100 km des Forges (FRA) 100km
9:35:17 小时 Ponza, Bernard Plouisy AC  汇总: 19 男: 19 年龄组 M40: 5
1986 2 活动, 200 公里  (更多的)
27.-28.09.1986 Les 100 km de Millau (FRA) 100km
10:11:00 小时 Ponza, Bernard   汇总: 104 男: 102 年龄组 M40: 14
12.04.1986 100 km des Forges (FRA) 100km
8:47:56 小时 Ponza, Bernard Treguier ACP  汇总: 8 男: 8 年龄组 M40: 1
1985 1 活动, 100 公里  (更多的)
31.03.1985 100 km des Forges (FRA) 100km
9:18:40 小时 Ponza, Bernard *Tréguier  汇总: 8 男: 8 年龄组 M40: 2
1984 1 活动, 100 公里  (更多的)
07.04.1984 100 km des Forges (FRA) 100km
10:40:30 小时 Ponza, Bernard Plouisy AC  汇总: 32 男: 30 年龄组 M40: 6

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1989 1988 1987 1986 1985 1984
50km 4:39:00  
 
 
 
 
5:04:57
(6800/194) 		5:04:57
(5848/222) 		6:00:38
(9646/266) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4:39:00
  		 
 
 
 
 
 
 
 
100km 8:52:33 14:47:09
(9213/1436) 		 
 
 
 
 
 
 
14:06:53
(7422/1625) 		13:14:32
(4744/1160) 		 
 
 
11:20:19
(2380/720) 		11:53:23
(2658/816) 		8:57:50
(420/121) 		9:32:41
(1032/410) 		11:58:35
(3066/1143) 		9:47:53
  		9:27:27
  		11:10:11
  		9:53:16
  		11:18:07
  		10:42:20
  		10:59:30
  		8:52:33
  		 
 
 
 
6h 63.223  
 
55.164
(1804/188) 		 
56.281
(1648/135) 		 
 
 
 
 
 
 
63.223
(407/50) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12h 73.173  
 
 
 
 
73.173
(1880/240) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24h 161.001  
 
 
 
 
 
 
 
 
153.163
(886/278) 		 
 
 
151.700
(701/185) 		 
 
161.001
(413/89) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1989 1988 1987 1986 1985 1984
100 km des Forges 6                                                 10:59:30 8:52:33 9:35:17 8:47:56 9:18:40 10:40:30
100 km de Cléder 5                                 9:32:41   11:35:55 9:27:27   10:23:33 11:18:07              
Les 100 km du Loire-Béconnais 5                   13:14:32       11:20:19       9:50:19   10:01:08 10:36:16                  
100 km du Périgord Noir, Belves 5                             11:53:23 10:41:03 11:44:27 11:58:35 9:47:53                      
6 heures de Tinténiac 4   53.062 56.500 53.363 53.481                                                  
Les 100 km de Vendée 4                                     9:59:03 9:36:44   9:53:16   10:42:20            
100 km de l'Aunis 3                                     10:13:00   11:10:11 10:02:45                
Trail des Sangliers à Liffré 3                     6:49:52 6:13:35   6:05:58                                
50 km de la Vallee du Semnon 3           5:04:57 5:04:57 6:00:38                                            
100 km de la Vallee du Semnon 3                 14:06:53 12:39:43 11:47:32                                      
Trail Tri.Condat Hent 2                           5:30:41 4:37:30                              
Entre Palis et Mégalithes 64 km 2         10:20:57 9:13:17                                                
Trail de Guerlédan 2                         6:24:55         4:27:00                        
Les 6 heures de Rennes 2     55.164   56.281                                                  
Les 24 heures du Plan d'Eau 2                   128.512       151.700                                
Les 6 heures Delta Dore 2                         63.223 63.000                                
Les 100 km de Millau 2                                   12:10:08                   10:11:00