| 姓名: | Mbanjwa, Lenford |
|
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| 协会: | Verulam Athletic Club | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 12.12.1966 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 193714 | ||
12 搜索结果 (12 活动, 986 公里). (更多的)
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:07 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam Athletic Club | 汇总: 1373 | 男: 1293 | 年龄组 M45: 142 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:48:25 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | 汇总: 166 | 男: 159 | 年龄组 M45: 7 |
| 2011 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:30:58 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | 汇总: 1324 | 男: 1262 | 年龄组 M40: 227 |
| 10.04.2011 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:41:59 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | 汇总: 29 | 男: 29 | 年龄组 M40: 3 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:06:10 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | 汇总: 823 | 男: 800 | 年龄组 M40: 137 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:29:24 小时 | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Athletic Club - KZN | 汇总: 513 | 男: 501 | 年龄组 M35: 137 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:48 小时 | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Kwazulu-Natal | 汇总: 405 | 男: 390 | 年龄组 M35: 91 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:24:16 小时 | Mbanjwa, Lenford | Verulam Checkout Falcons AC | 汇总: 1616 | 男: 1526 | 年龄组 M35: 373 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:12:36 小时 | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Athletic Club-Kzn | 汇总: 1386 | 男: 1332 | 年龄组 M35: 327 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:56 小时 | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike AC-Kzn | 汇总: 1455 | 男: 1394 | 年龄组 M35: 376 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:49:15 小时 | Mbanjwa, Lenford | Maritzburg Athletic Club | 汇总: 177 | 男: 170 | 年龄组 M23: 87 |
| 1991 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:50:14 小时 | Mbanjwa, Lenford | Maritzburg Athletic Club | 汇总: 228 | 男: 226 | 年龄组 M23: 157 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2012 | 2011 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2000 | 1991 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2015 | 2012 | 2011 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2000 | 1991 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 8:36:07 | 6:48:25 | 8:30:58 | 8:06:10 | 7:29:24 | 8:24:16 | 8:12:36 | 8:23:56 | 6:49:15 | 6:50:14 |





