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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mnduna, Mbongiseni Ian   Submit Personal Website Send Link 
协会: Verulam Athletic Club 
居住地: Pietermaritzburg
出生年: 1971 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 13.05.1971 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 193707
 

17 搜索结果 (17 活动, 1425 公里).  (更多的)

2015 2 活动, 139 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:29:52 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam Athletic Club  汇总: 1242 男: 1176 年龄组 M40: 250
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:01:26 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam AC  汇总: 57 男: 57 年龄组 M40: 6
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:26:09 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam AC  汇总: 565 男: 547 年龄组 M40: 90
2011 2 活动, 139 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:11:21 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam AC  汇总: 238 男: 225 年龄组 M40: 34
10.04.2011 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:32:58 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam Ac  汇总: 14 男: 14 年龄组 M35: 4
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:41:14 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam AC  汇总: 753 男: 728 年龄组 M35: 196
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:07:28 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Verulam AC  汇总: 275 男: 268 年龄组 M35: 70
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:37:33 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City Athletics Club  汇总: 504 男: 490 年龄组 M35: 137
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:46:56 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City Athletics Club  汇总: 760 男: 735 年龄组 M35: 184
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:19:32 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City Athletics Club  汇总: 366 男: 357 年龄组 M35: 101
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:19:05 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City Athletics Club  汇总: 481 男: 464 年龄组 M23: 222
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:29:13 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City AC  汇总: 516 男: 502 年龄组 M23: 237
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:46 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg City Athletic Club  汇总: 1035 男: 1002 年龄组 M23: 455
2002 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:13 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Pietermaritzburg AC  汇总: 2182 男: 2070 年龄组 M23: 859
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:31:15 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg Athletic Club  汇总: 762 男: 745 年龄组 M23: 361
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:13 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg Athletic Club  汇总: 2020 男: 1917 年龄组 M23: 842
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:12:16 小时 Mnduna, Mbongiseni Ian Maritzburg Athletic Club  汇总: 452 男: 439 年龄组 M23: 234

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2015 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Down Run 15 8:29:52 7:26:09 7:11:21 7:41:14 7:07:28 7:37:33 7:46:56 7:19:32 7:19:05 7:29:13 7:52:46 8:48:13 7:31:15 8:25:13 7:12:16
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2 4:01:26   3:32:58