| 姓名: | Posholi, Mpolokeng |
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| 协会: | Run Zone | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1875040 | ||
14 搜索结果 (11 活动, 699.3 公里). (更多的)
| 2025 | 5 活动, 317.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:57:45 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone AC | 汇总: 11265 | 女: 1705 | 年龄组 W40: 250 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:59 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone AC | 汇总: 1959 | 女: 483 | 年龄组 W40: 57 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:06 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 8325 | 女: 2038 | 年龄组 W40: 233 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:36 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 7965 | 女: 1974 | 年龄组 W40: 228 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:55:59 小时 | Posholi, Mpolokeng | 汇总: 1144 | 女: 211 | 年龄组 W40: 33 | |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:29:07 小时 | Posholi, Mpolokeng | 汇总: 1062 | 女: 217 | 年龄组 W40: 37 | |
| 2024 | 4 活动, 239 公里 (更多的) | ||||
| 01.09.2024 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:40:26 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone AC | 汇总: 200 | 女: 38 | 年龄组 W35: 6 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:07 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone AC | 汇总: 14922 | 女: 2698 | 年龄组 W35: 283 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:16 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 8610 | 女: 2338 | 年龄组 W35: 217 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:08 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 8339 | 女: 2264 | 年龄组 W35: 215 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:42:26 小时 | Posholi, Mpolokeng | Runzone Athletics Club | 汇总: 1203 | 女: 237 | 年龄组 W35: 27 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:14 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone AC | 汇总: 14306 | 女: 2808 | 年龄组 W35: 372 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:55 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 7719 | 女: 2094 | 年龄组 W35: 267 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:10 小时 | Posholi, Mpolokeng | Run Zone | 汇总: 7719 | 女: 2092 | 年龄组 W35: 267 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:52:06 |
5:52:06
(3622/2019) |
5:57:16
(4019/2405) |
6:14:55
(4155/2277) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:57:45 | 11:42:07 | 11:49:14 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:33:36 | 6:38:08 | 6:55:10 |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:55:59 | 5:42:26 |