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| 姓名: | Moses, Abdul-Rafiq |
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| 协会: | Ommiedraai Friends AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1874889 | ||
9 搜索结果 (5 活动, 274 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:21:49 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 5377 | 男: 4313 | 年龄组 #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:35 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 5807 | 男: 4584 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:19 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 5092 | 男: 4076 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:27 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 4790 | 男: 3891 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:37 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 8235 | 男: 6047 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:04 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 8598 | 男: 6224 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:18 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | Atlantic Triathlon Club | 汇总: 727 | 男: 480 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:07 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | ATC Running | 汇总: 7915 | 男: 5747 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:42 小时 | Moses, Abdul-Rafiq | ATC Running | 汇总: 7915 | 男: 5748 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:27 |
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5:16:27
(8108/3951) |
5:53:37
(12138/6499) |
6:15:07
(12044/6261) |