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| 姓名: | Makgoka, Mpho |
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| 协会: | FAT Cats AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1870307 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 299 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:52 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 7694 | 男: 5887 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:15 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 7698 | 男: 5828 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:52 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 8767 | 男: 6357 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:49 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 8886 | 男: 6387 | 年龄组 #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:14:57 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats AC | 汇总: 2116 | 男: 1699 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:26 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats AC CG | 汇总: 13871 | 男: 11175 | 年龄组 #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:00 小时 | Makgoka, Mpho | FAT Cats AC | 汇总: 1384 | 男: 1138 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:00 |
5:46:52
(11462/6012) |
5:58:52
(12640/6862) |
5:44:00
(9636/4818) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:14:57 | 5:44:00 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:31:15 | 6:43:49 |