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| 姓名: | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence |
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| 协会: | Adventist AC BOR | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1838704 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 364 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:57 小时 | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | 汇总: 164 | 男: 154 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:33 小时 | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | 汇总: 11348 | 男: 9556 | 年龄组 #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:37 小时 | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist Athletics Club | 汇总: 217 | 男: 200 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:56 小时 | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | 汇总: 10424 | 男: 8662 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:55:43 小时 | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | 汇总: 7333 | 男: 6071 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:59:33 | 10:57:56 | 10:55:43 | |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 2 | 5:21:57 | 5:25:37 |