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| 姓名: | Mhlongo, Patrick |
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| 协会: | Letaba Road Runners | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1838516 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 688 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:26 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 6402 | 男: 5663 | 年龄组 M55: 179 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:07 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 441 | 男: 389 | 年龄组 M55: 27 |
| 2024 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:29 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 6231 | 男: 5520 | 年龄组 M55: 214 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:49 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 863 | 男: 733 | 年龄组 M55: 60 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:16 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 1251 | 男: 1064 | 年龄组 M55: 49 |
| 2023 | 3 活动, 221 公里 (更多的) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:04:56 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 188 | 男: 170 | 年龄组 M55: 6 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:07 小时 | Mhlongo, Patrick | Letaba Road Runners | 汇总: 6305 | 男: 5503 | 年龄组 M55: 220 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:30 小时 | Mhlongo, Patrick | Nkowankowa AC | 汇总: 938 | 男: 794 | 年龄组 M55: 35 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:06:56 小时 | Mhlongo, Patrick | Nkowankowa AC | 汇总: 4596 | 男: 3963 | 年龄组 M55: 143 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:22 小时 | Mhlongo, Patrick | Nkowa Nkowa AC | 汇总: 897 | 男: 778 | 年龄组 M55: 30 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:22 |
|
5:32:16
(9859/5130) |
5:22:30
(7649/3648) |
4:54:22
(3981/1679) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:55:26 | 9:52:29 | 9:57:07 | 10:06:56 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:32:16 | 5:22:30 | 4:54:22 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:44:07 | 5:23:49 |