| 姓名: | Manana, Bongani James |
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| 协会: | Jeppe Quondam AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1837315 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 402 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:56:20 小时 | Manana, Bongani James | Jeppe Quondam AC | 汇总: 17444 | 男: 14058 | 年龄组 M50: 1360 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:43:46 小时 | Manana, Bongani James | Jeppe Quondam Athletics Club | 汇总: 691 | 男: 574 | 年龄组 M50: 57 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:48 小时 | Manana, Bongani James | Jeppe Quondam AC | 汇总: 16347 | 男: 13275 | 年龄组 M45: 1923 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:49 小时 | Manana, Bongani James | Jeppe Quondam AC | 汇总: 13612 | 男: 10981 | 年龄组 M45: 1732 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:07 小时 | Manana, Bongani James | K-Way Jeppe Quondam AC | 汇总: 10562 | 男: 8433 | 年龄组 M45: 1479 |
个人最好成绩
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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:56:20 | 11:52:48 | 11:41:49 | 11:42:07 |