Select your language:
姓名: Modiga, Abel   Submit Personal Website Send Link 
协会: KWA-Thema Striders 
居住地:
出生年: 1974 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1837227
 

8 搜索结果 (8 活动, 554 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:08:48 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 7330 男: 6438 年龄组 M50: 554
2024 4 活动, 237 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:58 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 8513 男: 7371 年龄组 M45: 1093
04.05.2024 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
4:42:15 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 214 男: 199 年龄组 M45: 28
20.04.2024 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:11:27 小时 Modiga, Abel Striders AC  汇总: 235 男: 217 年龄组 M45: 29
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:03 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 1059 男: 910 年龄组 M45: 127
2023 2 活动, 137 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:58:40 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 6467 男: 5633 年龄组 M45: 890
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:06:46 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 696 男: 605 年龄组 M45: 100
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:24:19 小时 Modiga, Abel KWA-Thema Striders  汇总: 5401 男: 4583 年龄组 M45: 822

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 5:06:46  
5:23:03
(8845/4492)
5:06:46
(6172/2757)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 4 10:08:48 10:29:58 9:58:40 10:24:19
Om Die Dam 50km 2   5:23:03 5:06:46