| 姓名: | Shongwe-Gulwako, Nomvula |
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| 协会: | Golden Foot | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | SWZ ![]() |
斯威士兰 | |
| RunnerID: | 1836692 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 483.9 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:13 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | Golden Foot Club | 汇总: 13305 | 女: 2263 | 年龄组 #NA: 0 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:38:49 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | 汇总: 1008 | 女: 198 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:23 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | 汇总: 12917 | 女: 2443 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 2022 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:53 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | 汇总: 11079 | 女: 2245 | 年龄组 #NA: 0 | |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:07:51 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | Golden Foot | 汇总: 539 | 女: 146 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2018 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:38:49 小时 | Shongwe-Gulwako, Nomvula | 汇总: 1008 | 女: 198 | 年龄组 #NA: 0 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 9:38:49 | 9:07:51 | 9:38:49 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:26:13 | 11:33:23 | 11:47:53 |





