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姓名: Raluthaga, Norman   Submit Personal Website Send Link 
协会: Midrand Striders 
居住地:
出生年: 1983 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1836553
 

13 搜索结果 (12 活动, 754 公里).  (更多的)

2025 3 活动, 186 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:01:54 小时 Raluthaga, Norman Hollywood AC CGA  汇总: 1316 男: 1222 年龄组 M40: 228
13.04.2025 BNAC Marathon (RSA) 48km
3:39:01 小时 Raluthaga, Norman Hollywood AC CN  汇总: 34 男: 34 年龄组 M40: 11
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:37:09 小时 Raluthaga, Norman   汇总: 29 男: 27 年龄组 M40: 8
2024 4 活动, 235 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:28:30 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 817 男: 768 年龄组 M40: 139
20.04.2024 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
3:36:55 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 15 男: 14 年龄组 M40: 4
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:21:41 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 9 男: 9 年龄组 M40: 3
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:49:21 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 71 男: 66 年龄组 M40: 16
2023 3 活动, 193 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:40:21 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 1026 男: 971 年龄组 M35: 222
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:55:16 小时 Raluthaga, Norman   汇总: 335 男: 307 年龄组 M35: 73
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:23:19 小时 Raluthaga, Norman   汇总: 334 男: 307 年龄组 M35: 73
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:55:28 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 93 男: 87 年龄组 M35: 15
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:31:28 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 1269 男: 1174 年龄组 M35: 269
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:18:42 小时 Raluthaga, Norman Midrand Striders  汇总: 327 男: 299 年龄组 M35: 71

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 3:49:21  
3:49:21
(953/361)
3:55:16
(1123/410)
4:18:42
(1845/695)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 4 8:01:54 7:28:30 7:40:21 8:31:28
Om Die Dam 50km 3   3:49:21 3:55:28 4:18:42
Irene Running Festival 48K 2 3:37:09 3:21:41