| 姓名: | Nemukula, Rofhiwa Mpho |
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|
| 协会: | Runzone Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1836526 | ||
20 搜索结果 (17 活动, 1037.3 公里). (更多的)
| 2025 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:59 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Waterfall AC | 汇总: 2118 | 男: 1961 | 年龄组 M40: 355 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:06 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 1380 | 男: 1233 | 年龄组 M40: 219 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:52 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 1446 | 男: 1281 | 年龄组 M40: 226 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:17:34 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | 汇总: 161 | 男: 147 | 年龄组 M40: 31 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:06 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC | 汇总: 403 | 男: 368 | 年龄组 M40: 54 |
| 2024 | 5 活动, 291 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:26:57 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC | 汇总: 2042 | 男: 1902 | 年龄组 M40: 347 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:14:53 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC CGN | 汇总: 104 | 男: 96 | 年龄组 M40: 28 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:39 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone | 汇总: 944 | 男: 852 | 年龄组 M40: 163 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:23 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone | 汇总: 845 | 男: 760 | 年龄组 M40: 144 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:54:59 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | 汇总: 461 | 男: 426 | 年龄组 M40: 76 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:58 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Runzone Athletics Club | 汇总: 678 | 男: 615 | 年龄组 M40: 107 |
| 2023 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:03 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC | 汇总: 2435 | 男: 2249 | 年龄组 M35: 433 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:02 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone | 汇总: 1106 | 男: 992 | 年龄组 M35: 199 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:16 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone | 汇总: 1105 | 男: 991 | 年龄组 M35: 199 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:19:16 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Runzone | 汇总: 60 | 男: 51 | 年龄组 M35: 11 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:04 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC | 汇总: 417 | 男: 379 | 年龄组 M35: 62 |
| 2022 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:41:59 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Run Zone AC | 汇总: 1506 | 男: 1391 | 年龄组 M35: 306 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:03 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Runzone Athletics Club | 汇总: 363 | 男: 330 | 年龄组 M35: 80 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:06:01 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | Runzone Athletics Club | 汇总: 130 | 男: 121 | 年龄组 M35: 32 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:32:33 小时 | Nemukula, Rofhiwa Mpho | 汇总: 178 | 男: 169 | 年龄组 M35: 42 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:15:39 |
4:23:06
(2796/1273) |
4:15:39
(2225/937) |
4:27:02
(2868/1187) |
4:22:03
(2012/778) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:42:06 | 4:57:58 | 4:45:04 | 4:22:03 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:31:59 | 8:26:57 | 8:40:03 | 8:41:59 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:56:52 | 4:43:23 | 4:57:16 | ||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:17:34 | 4:06:01 |