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姓名: Sikhosana, Bongani   Submit Personal Website Send Link 
协会: Sasol Marathon Club Mpumalanga 
居住地:
出生年:   (年龄组 德国: #NA)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: #NA)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1836379
 

13 搜索结果 (11 活动, 798.5 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:54:18 小时 Sikhosana, Bongani   汇总: 192 男: 181 年龄组 #NA: 0
2024 3 活动, 216.3 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:52 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club  汇总: 6792 男: 5996 年龄组 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:46:54 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon  汇总: 2483 男: 2115 年龄组 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:11 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon  汇总: 2394 男: 2026 年龄组 #NA: 0
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:41:51 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club  汇总: 135 男: 129 年龄组 #NA: 0
2023 3 活动, 216.3 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:57:52 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club  汇总: 3443 男: 3126 年龄组 #NA: 0
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:48 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Athletics Club  汇总: 2839 男: 2362 年龄组 #NA: 0
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:30:34 小时 Sikhosana, Bongani   汇总: 102 男: 96 年龄组 #NA: 0
2022 3 活动, 219.3 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:28:22 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club Mpumalanga  汇总: 2927 男: 2601 年龄组 #NA: 0
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:52:32 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Athletics Club  汇总: 1271 男: 1101 年龄组 #NA: 0
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:06 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Athletics Club  汇总: 1254 男: 1081 年龄组 #NA: 0
05.03.2022 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:07:32 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club  汇总: 110 男: 96 年龄组 #NA: 0
2018 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:41:51 小时 Sikhosana, Bongani Sasol Marathon Club  汇总: 135 男: 129 年龄组 #NA: 0

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2018
50km 4:46:54  
4:46:54
(4839/2284)
 
4:52:32
(3850/1608)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2018
PwC KOSMOS 3-in-1 5 6:54:18 6:41:51 6:30:34 7:07:32 6:41:51
Comrades Marathon - Down Run 3   9:58:52 8:57:52 9:28:22  
Two Oceans Marathon 3   5:20:11 5:41:48 5:28:06