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| 姓名: | Mdluli, Promise Nkosinathi |
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| 协会: | Correctional Services KZN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1836246 | ||
11 搜索结果 (8 活动, 574 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:15:54 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 4033 | 男: 3670 | 年龄组 M40: 608 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:33:38 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 1925 | 男: 1707 | 年龄组 M40: 294 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:14 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 1859 | 男: 1634 | 年龄组 M40: 277 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:34:33 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 5043 | 男: 4525 | 年龄组 M35: 658 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:14 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 2115 | 男: 1833 | 年龄组 M35: 251 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:43 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 2141 | 男: 1837 | 年龄组 M35: 251 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:01 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 3002 | 男: 2744 | 年龄组 M35: 514 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:13 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 3191 | 男: 2628 | 年龄组 M35: 415 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:29 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 3190 | 男: 2628 | 年龄组 M35: 414 |
| 2022 | 2 活动, 142 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:54:45 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services KZN | 汇总: 4078 | 男: 3547 | 年龄组 M35: 699 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:47:21 小时 | Mdluli, Promise Nkosinathi | Correctional Services Atlethics | 汇总: 284 | 男: 257 | 年龄组 M35: 57 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:33:38 |
4:33:38
(3710/1739) |
4:40:14
(4180/1979) |
5:14:13
(6791/3105) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:15:54 | 9:34:33 | 8:50:01 | 9:54:45 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:07:14 | 5:14:43 | 5:47:29 |