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| 姓名: | Mpangwa, Yola Mfundo |
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| 协会: | Original Mambas AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1836239 | ||
12 搜索结果 (9 活动, 622 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:58:13 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas AC | 汇总: 3456 | 男: 3154 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:06 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 1930 | 男: 1696 | 年龄组 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:07 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 1945 | 男: 1724 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:21 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas AC | 汇总: 5213 | 男: 4680 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:47 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 4311 | 男: 3438 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:06 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 4292 | 男: 3395 | 年龄组 #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:13 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas AC | 汇总: 61 | 男: 60 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:40 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas AC | 汇总: 3380 | 男: 3069 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:05 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 1430 | 男: 1269 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:57 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Original Mambas Athletics Club | 汇总: 1428 | 男: 1268 | 年龄组 #NA: 0 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:06 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Chilli Runners | 汇总: 169 | 男: 154 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:50:37 小时 | Mpangwa, Yola Mfundo | Old Mutual AC Tri | 汇总: 4109 | 男: 3571 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:34:05 |
4:34:07
(3751/1760) |
5:11:47
(7509/3690) |
4:34:05
(3390/1424) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:58:13 | 9:37:21 | 8:57:40 | 9:50:37 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:09:06 | 5:49:06 | 5:07:57 | |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 2 | 4:33:13 | 5:23:06 |