| 姓名: | Mzukwa, Masixole |
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| 协会: | Sesheng AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 1835715 | ||
26 搜索结果 (21 活动, 1301.9 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:12:37 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4521 | 男: 3711 | 年龄组 M40: 478 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:31 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4681 | 男: 3799 | 年龄组 M40: 483 |
| 2025 | 5 活动, 319.3 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:02:06 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 11711 | 男: 9914 | 年龄组 M35: 832 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:36:34 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 731 | 男: 610 | 年龄组 M35: 42 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:49 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4433 | 男: 3636 | 年龄组 M35: 327 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:28 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4441 | 男: 3607 | 年龄组 M35: 319 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:10 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1100 | 男: 947 | 年龄组 M35: 71 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:02:18 小时 | Mzukwa, Masixole | 汇总: 510 | 男: 450 | 年龄组 M35: 41 | |
| 2024 | 7 活动, 414.3 公里 (更多的) | ||||
| 01.09.2024 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:58:14 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 279 | 男: 211 | 年龄组 M35: 18 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:49 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 9636 | 男: 8237 | 年龄组 M35: 1044 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:55:52 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 445 | 男: 391 | 年龄组 M35: 41 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:42 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 3806 | 男: 3082 | 年龄组 M35: 365 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:38 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 3961 | 男: 3157 | 年龄组 M35: 371 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:52:43 小时 | Mzukwa, Masixole | 汇总: 1002 | 男: 897 | 年龄组 M35: 101 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:59 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1187 | 男: 1015 | 年龄组 M35: 115 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:49:07 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 731 | 男: 627 | 年龄组 M35: 73 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:08:32 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 11086 | 男: 9143 | 年龄组 M35: 1316 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:05 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4142 | 男: 3298 | 年龄组 M35: 489 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:47 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 4141 | 男: 3297 | 年龄组 M35: 488 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:38 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1917 | 男: 1500 | 年龄组 M35: 198 |
| 2022 | 4 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:12:22 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 8341 | 男: 6815 | 年龄组 M35: 1185 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:51:41 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng Atletiekklub | 汇总: 353 | 男: 291 | 年龄组 M35: 70 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:51 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1750 | 男: 1436 | 年龄组 M35: 234 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:16 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1819 | 男: 1519 | 年龄组 M35: 258 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:49 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 1863 | 男: 1541 | 年龄组 M35: 260 |
| 2018 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:49:07 小时 | Mzukwa, Masixole | Sesheng AC | 汇总: 731 | 男: 627 | 年龄组 M23: 124 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:42 |
|
5:12:49
(7682/3709) |
5:05:42
(6872/3291) |
5:21:05
(7489/3534) |
5:11:16
(5133/2260) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:52:31 | 5:52:28 | 5:44:38 | 6:00:47 | 5:51:49 | |
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:28:10 | 5:29:59 | 6:13:38 | 5:29:51 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:02:06 | 10:44:49 | 11:08:32 | 11:12:22 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 8:02:18 | 8:49:07 | 8:49:07 | |||
| Tshwane North Ultra | 2 | 6:36:34 | 5:55:52 |




