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| 姓名: | Mokoka, Mpho Patience |
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| 协会: | Foreign Athlete | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | BOT  |
博茨瓦纳 | |
| RunnerID: | 1835705 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 725.3 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:02 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Untammed Runners Club | 汇总: 10003 | 女: 1430 | 年龄组 W35: 120 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:41:53 小时 | Mokoka, Mpho Patience | 汇总: 478 | 女: 53 | 年龄组 W35: 8 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:53 小时 | Mokoka, Mpho Patience | 汇总: 1325 | 女: 199 | 年龄组 W35: 19 | |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:18 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Untamed Runners | 汇总: 14632 | 女: 2619 | 年龄组 W35: 277 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:27 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Foreign Athlete | 汇总: 1939 | 女: 368 | 年龄组 W35: 38 |
| 2023 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:26 小时 | Mokoka, Mpho Patience | 汇总: 11188 | 女: 1971 | 年龄组 W35: 299 | |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:20 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Untamed Runners Club | 汇总: 1610 | 女: 314 | 年龄组 W35: 36 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:20 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Foreign Athlete | 汇总: 1403 | 女: 254 | 年龄组 W35: 30 |
| 2022 | 3 活动, 213.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:12:28 小时 | Mokoka, Mpho Patience | 汇总: 8447 | 女: 1561 | 年龄组 W35: 296 | |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:19 小时 | Mokoka, Mpho Patience | 汇总: 2384 | 女: 498 | 年龄组 W35: 88 | |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:29:30 小时 | Mokoka, Mpho Patience | Other - NOT on List | 汇总: 598 | 女: 165 | 年龄组 W35: 27 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:53 |
5:39:53
(2954/9) |
6:04:27
(4419/12) |
5:45:20
(2938/6) |
5:49:19
(2349/4) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:39:53 | 6:04:27 | 5:45:20 | 5:49:19 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:46:02 | 11:39:18 | 11:10:26 | 11:12:28 |