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| 姓名: | Ngwabe, Abongile |
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| 协会: | Cheethas AC Transkei | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1835685 | ||
9 搜索结果 (7 活动, 476 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:54 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | 汇总: 16514 | 女: 3114 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:01 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | 汇总: 6303 | 女: 1486 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:57 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | 汇总: 6227 | 女: 1505 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:25 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | 汇总: 7557 | 女: 1080 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:47 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | 汇总: 3265 | 女: 586 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:00 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | 汇总: 3264 | 女: 585 | 年龄组 #NA: 0 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:31 小时 | Ngwabe, Abongile | Inyibiba Ac | 汇总: 179 | 女: 18 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:05 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | 汇总: 8591 | 女: 1605 | 年龄组 #NA: 0 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:38 小时 | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | 汇总: 1816 | 女: 330 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:47 |
5:33:01
(2755/1525) |
5:11:47
(1532/610) |
5:31:38
(1754/741) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:53:54 | 10:22:25 | 11:17:05 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:12:57 | 5:49:00 |