|
|
|
| 姓名: | Els, Lourens |
|
|
| 协会: | Capitec Running Club BOL | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | (年龄组 德国: #NA) | ||
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1835568 | ||
10 搜索结果 (7 活动, 482 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:53 小时 | Els, Lourens | Paarl AC | 汇总: 11771 | 男: 9875 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:29 小时 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 汇总: 5872 | 男: 4526 | 年龄组 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:55 小时 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 汇总: 5704 | 男: 4375 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:22 小时 | Els, Lourens | Paarl AC | 汇总: 10529 | 男: 8748 | 年龄组 #NA: 0 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:21 小时 | Els, Lourens | Paarl | 汇总: 593 | 男: 398 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:29 小时 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 汇总: 5193 | 男: 3997 | 年龄组 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:07 小时 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 汇总: 5192 | 男: 3997 | 年龄组 #NA: 0 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:56 小时 | Els, Lourens | Capitec Running Club BOL | 汇总: 9662 | 男: 7790 | 年龄组 #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:33 小时 | Els, Lourens | Capitec Running Club | 汇总: 3110 | 男: 2418 | 年龄组 #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:41 小时 | Els, Lourens | Capitec Running Club | 汇总: 3325 | 男: 2532 | 年龄组 #NA: 0 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:28:29 |
5:28:29
(9471/4873) |
5:42:29
(9507/4733) |
5:46:33
(7558/3658) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:06:53 | 10:58:22 | 11:31:56 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:05:55 | 6:19:07 | 6:36:41 |