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| 姓名: | Madonsela, Nonhlanhla |
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| 协会: | Rustenburg Marathon Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1835263 | ||
9 搜索结果 (8 活动, 479 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 98 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:08:03 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Northam Platium Mine Marathon Club | 汇总: 323 | 女: 39 | 年龄组 W40: 6 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:45 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Northam Platium Mine Marathon Club | 汇总: 1269 | 女: 191 | 年龄组 W40: 30 |
| 2023 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:06 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Wolverines Eland Running Club | 汇总: 10874 | 女: 1877 | 年龄组 W35: 285 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:29 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 5855 | 女: 1423 | 年龄组 W35: 198 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:12 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 5854 | 女: 1421 | 年龄组 W35: 198 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:22:42 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Northam Eland | 汇总: 1189 | 女: 217 | 年龄组 W35: 26 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:42 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 887 | 女: 137 | 年龄组 W35: 18 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:39:27 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 10030 | 女: 1977 | 年龄组 W35: 350 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:10 小时 | Madonsela, Nonhlanhla | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 1860 | 女: 339 | 年龄组 W35: 65 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:42 |
5:32:45
(2741/1512) |
5:19:42
(1839/798) |
5:33:10
(1808/772) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:32:45 | 5:19:42 | 5:33:10 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:04:06 | 11:39:27 |