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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Shongwe, Mcebo   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality Club CG 
居住地:
出生年:   (年龄组 德国: #NA)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: #NA)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1835168
 

8 搜索结果 (7 活动, 510 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:54:35 小时 Shongwe, Mcebo Inkamana AC  汇总: 17180 男: 13863 年龄组 #NA: 0
2024 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:26:14 小时 Shongwe, Mcebo Inkamana AC  汇总: 13317 男: 11053 年龄组 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:04:25 小时 Shongwe, Mcebo Inkamana High Athletics Club  汇总: 9338 男: 6692 年龄组 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:59 小时 Shongwe, Mcebo Inkamana High Athletics Club  汇总: 8992 男: 6454 年龄组 #NA: 0
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:14:08 小时 Shongwe, Mcebo Inkamana High AC  汇总: 2099 男: 1688 年龄组 #NA: 0
2023 2 活动, 137 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:48:57 小时 Shongwe, Mcebo Team Vitality Club CG  汇总: 14213 男: 11426 年龄组 #NA: 0
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:49:22 小时 Shongwe, Mcebo Team Vitality Club CG  汇总: 1484 男: 1201 年龄组 #NA: 0
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:45:45 小时 Shongwe, Mcebo Team Vitality Club CG  汇总: 10909 男: 8703 年龄组 #NA: 0

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 5:49:22  
6:04:25
(13176/7211) 		5:49:22
(10113/5101) 		 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 4 11:54:35 11:26:14 11:48:57 11:45:45
Om Die Dam 50km 2   6:14:08 5:49:22