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| 姓名: | Melamane, Lala Lindelwa |
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| 协会: | Zwakala AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 29.06.1984 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1835167 | ||
17 搜索结果 (15 活动, 1063.534 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:22:18 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala Athletics Club | 汇总: 5440 | 女: 1081 | 年龄组 W40: 116 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:01 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala Athletics Club | 汇总: 5302 | 女: 1059 | 年龄组 W40: 114 |
| 2025 | 4 活动, 356.934 公里 (更多的) | ||||
| 11.-12.07.2025 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 24:08:36 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala | 汇总: 54 | 女: 10 | 年龄组 W40: 4 |
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:56:35 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 6527 | 女: 762 | 年龄组 W40: 121 |
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:46:14 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 323 | 女: 29 | 年龄组 W40: 7 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:39 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala Athletics Club | 汇总: 5985 | 女: 1313 | 年龄组 W40: 156 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:20 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala Athletics Club | 汇总: 6204 | 女: 1328 | 年龄组 W40: 160 |
| 2024 | 4 活动, 268 公里 (更多的) | ||||
| 31.08.2024 | Akasia Dawn2Dusk 12h Run (RSA) | 12h | |||
| 81.000 公里 | Melamane, Lala Lindelwa | 汇总: 11 | 女: 2 | 年龄组 W40: 1 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:27 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 9809 | 女: 1443 | 年龄组 W35: 193 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:57:00 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 446 | 女: 55 | 年龄组 W35: 7 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:09:24 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 2021 | 女: 395 | 年龄组 W35: 41 |
| 2023 | 2 活动, 121.3 公里 (更多的) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:17:50 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 2029 | 女: 450 | 年龄组 W35: 48 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:13:51 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | 汇总: 840 | 女: 179 | 年龄组 W35: 42 | |
| 2022 | 3 活动, 211.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:50 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 10926 | 女: 2209 | 年龄组 W35: 383 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:56:29 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 1142 | 女: 231 | 年龄组 W35: 41 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:29:41 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala AC | 汇总: 600 | 女: 166 | 年龄组 W35: 28 |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:46 小时 | Melamane, Lala Lindelwa | Zwakala Athletics | 汇总: 2837 | 女: 654 | 年龄组 W23: 146 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:31:20 |
|
5:31:20
(2585/1313) |
6:09:24
(4638/2866) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:56:35 | 10:46:27 | 11:48:50 | |||
| Kijima Kosmos 3-in-1 | 2 | 9:13:51 | 9:29:41 | ||||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 6:17:50 | 5:56:29 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:59:01 | 6:11:39 |