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| 姓名: | Long, Pou-Heng |
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| 协会: | 越野百人 | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | MAC  |
澳门 | |
| RunnerID: | 1832090 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 579 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.01.2025 | The King of Macao Hills (MAC) | 50km | |||
| 6:18:23 小时 | Long, Pou-Heng | 汇总: 34 | 男: 28 | 年龄组 M35: 9 | |
| 2024 | 1 活动, 168 公里 (更多的) | ||||
| 12.-14.07.2024 | Columbia 168 Ultra Trail Chongli Challenge Race (CHN) | 168km | |||
| 45:55:11 小时 | Long, Pou-Heng | 汇总: 363 | 男: 291 | 年龄组 M35: 60 | |
| 2023 | 3 活动, 311 公里 (更多的) | ||||
| 10.-12.11.2023 | TransLantau 140 by UTMB (HKG) | 139km | |||
| 35:18:37 小时 | Long, Pou-Heng | 越野百人 | 汇总: 147 | 男: 130 | 年龄组 M35: 19 |
| 01.-02.10.2023 | Coros Spark 100 (HKG) | 72km | |||
| 15:47:52 小时 | Long, Pou-Heng | 汇总: 36 | 男: 30 | 年龄组 M35: 4 | |
| 18.-19.02.2023 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 19:30:40 小时 | Long, Pou-Heng | 汇总: 334 | 男: 268 | 年龄组 M35: 63 | |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 17.12.2022 | The King of Macao Hills (MAC) | 50km | |||
| 7:39:33 小时 | Long, Pou-Heng | 汇总: 46 | 男: 49 | 年龄组 M35: 16 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
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