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| 姓名: | Smalberger, Ruan |
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| 协会: | Correctional Services EP | ||
| 居住地: | Eastern Province | ||
| 出生年: | 1989 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 12.12.1989 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 181241 | ||
18 搜索结果 (12 活动, 636 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:53 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP | 汇总: 726 | 男: 677 | 年龄组 M23: 209 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:20 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP | 汇总: 691 | 男: 638 | 年龄组 M23: 197 |
| 2018 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:31 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP | 汇总: 812 | 男: 747 | 年龄组 M23: 236 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:30 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP | 汇总: 840 | 男: 761 | 年龄组 M23: 241 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:20 小时 | Smalberger, Ruan | Csep | 汇总: 30 | 男: 29 | 年龄组 M23: 6 |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2017 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:49 小时 | Smalberger, Ruan | Csep | 汇总: 21 | 男: 21 | 年龄组 M23: 5 |
| 2016 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:58:17 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 432 | 男: 412 | 年龄组 M23: 148 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:15 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 411 | 男: 391 | 年龄组 M23: 138 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:01 小时 | Smalberger, Ruan | Csep | 汇总: 24 | 男: 22 | 年龄组 M23: 5 |
| 2015 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:08 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP (St Albans) | 汇总: 668 | 男: 621 | 年龄组 M23: 224 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:49 小时 | Smalberger, Ruan | Correctional Services EP (St Albans) | 汇总: 616 | 男: 570 | 年龄组 M23: 209 |
| 21.02.2015 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:51 小时 | Smalberger, Ruan | Csep | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 M23: 3 |
| 2014 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:21 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 597 | 男: 561 | 年龄组 M23: 185 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:20 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 615 | 男: 579 | 年龄组 M23: 196 |
| 22.02.2014 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:53:46 小时 | Smalberger, Ruan | St Albans CS EP | 汇总: 23 | 男: 23 | 年龄组 M23: 6 |
| 2011 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:04:59 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 632 | 男: 599 | 年龄组 MU23: 10 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:34 小时 | Smalberger, Ruan | CSEP | 汇总: 723 | 男: 681 | 年龄组 MU23: 10 |
| 26.02.2011 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:38:29 小时 | Smalberger, Ruan | St Albans Cs EP | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 MU23: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:58:17 |
4:09:53
(2017/745) |
4:14:31
(1922/836) |
|
3:58:17
(1186/429) |
4:12:08
(1880/661) |
4:07:20
(1572/616) |
4:04:59
(1693/740) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 4:40:20 | 4:48:30 | 4:27:15 | 4:40:49 | 4:37:21 | 4:42:34 | |
| Bay Ultra 50 km | 4 | 3:59:20 | 3:58:01 | 4:06:51 | 3:53:46 |