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| 姓名: | El Hadak, Jaouad |
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| 协会: | Tonton | ||
| 居住地: | Saint-Étienne | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 09.09.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | MAR  |
摩洛哥 | |
| RunnerID: | 1710001 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 509 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 115 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.07.2024 | Trail des Passerelles du Monteynard (FRA) | 63km | |||
| 8:48:13 小时 | El Hadak, Jaouad | 汇总: 57 | 男: 54 | 年龄组 M45: 5 | |
| 06.07.2024 | La Montagn'Hard - La Moins'Hard 70km - parcours raccourci à 50 km (FRA) | 52km | |||
| 10:03:43 小时 | El Hadak, Jaouad | Magrhabi | 汇总: 48 | 男: 44 | 年龄组 M45: 6 |
| 2023 | 2 活动, 134 公里 (更多的) | ||||
| 13.05.2023 | Les Coursières des Hauts du Lyonnais - Trail des Coursières (FRA) | 54km | |||
| 6:23:42 小时 | El Hadak, Jaouad | Tonton | 汇总: 42 | 男: 41 | 年龄组 M45: 6 |
| 05.03.2023 | Trail de Vulcain Ultra (FRA) | 80km | |||
| 9:13:09 小时 | El Hadak, Jaouad | *Saint-Etienne | 汇总: 53 | 男: 51 | 年龄组 M45: 6 |
| 2022 | 2 活动, 260 公里 (更多的) | ||||
| 20.-23.10.2022 | Grand Raid Réunion - La Diagonale des Fous (FRA) | 160km | |||
| 41:22:39 小时 | El Hadak, Jaouad | *Saint-Étienne | 汇总: 367 | 男: 350 | 年龄组 M45: 49 |
| 28.05.2022 | L'Ultra Techni Trail de Tiranges 100 km (FRA) | 100km | |||
| 16:12:04 小时 | El Hadak, Jaouad | 汇总: 7 | 男: 7 | 年龄组 M45: 2 | |
个人最好成绩
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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 |
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