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| 姓名: | Molepo, Makuke |
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| 协会: | Vkrr | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1688587 | ||
22 搜索结果 (19 活动, 1240.5 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 219.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:50:04 小时 | Molepo, Makuke | Polokwane AC | 汇总: 5915 | 男: 5255 | 年龄组 M45: 690 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:35 小时 | Molepo, Makuke | Polokwane Athletic Club | 汇总: 1411 | 男: 1259 | 年龄组 M45: 158 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:44 小时 | Molepo, Makuke | Polokwane Athletic Club | 汇总: 1435 | 男: 1270 | 年龄组 M45: 152 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:44 小时 | Molepo, Makuke | 汇总: 265 | 男: 250 | 年龄组 M45: 29 | |
| 2024 | 5 活动, 316.3 公里 (更多的) | ||||
| 26.10.2024 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:52:39 小时 | Molepo, Makuke | Kimberly Road Runner | 汇总: 95 | 男: 83 | 年龄组 M45: 4 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:20 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 10432 | 男: 8856 | 年龄组 M45: 1330 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:43 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 3362 | 男: 2767 | 年龄组 M45: 372 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:30 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 3252 | 男: 2653 | 年龄组 M45: 356 |
| 16.03.2024 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:43:58 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 36 | 男: 33 | 年龄组 M45: 7 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:12:38 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 490 | 男: 442 | 年龄组 M45: 70 |
| 2023 | 4 活动, 268.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:39 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 7182 | 男: 6182 | 年龄组 M40: 1103 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:13 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 5891 | 男: 4453 | 年龄组 M40: 667 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:35 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 5890 | 男: 4453 | 年龄组 M40: 667 |
| 18.03.2023 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:08:06 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 63 | 男: 52 | 年龄组 M40: 10 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:17 小时 | Molepo, Makuke | 汇总: 610 | 男: 511 | 年龄组 M40: 84 | |
| 2022 | 5 活动, 290 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:00:57 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 7809 | 男: 6435 | 年龄组 M40: 1181 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:26:02 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 224 | 男: 193 | 年龄组 M40: 38 |
| 04.06.2022 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:11:11 小时 | Molepo, Makuke | Kimberly Road Runners | 汇总: 66 | 男: 60 | 年龄组 M40: 12 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:35 小时 | Molepo, Makuke | Vodacom Kimberly Road Runners | 汇总: 245 | 男: 214 | 年龄组 M40: 36 |
| 12.03.2022 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 4:30:09 小时 | Molepo, Makuke | Vkrr | 汇总: 11 | 男: 10 | 年龄组 M40: 3 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:26 小时 | Molepo, Makuke | Vodacom Kimberley RR | 汇总: 1022 | 男: 835 | 年龄组 M40: 170 |
| 2018 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:12:38 小时 | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | 汇总: 490 | 男: 442 | 年龄组 M35: 66 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:35 |
4:23:35
(2838/1298) |
4:59:43
(6286/3007) |
5:47:13
(9930/5001) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 7:12:44 | 8:12:38 | 8:34:17 | 8:34:26 | 8:12:38 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:50:04 | 10:52:20 | 10:16:39 | 11:00:57 | ||
| SWASAP Ultra Marathon | 3 | 4:43:58 | 5:08:06 | 5:11:11 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:56:44 | 5:34:30 | 6:28:35 |