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| 姓名: | Appleford, Richard |
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| 协会: | Caerphilly Runners | ||
| 居住地: | Caerphilly | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | hidden | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | GBR  |
大不列顛及北愛爾蘭 | |
| RunnerID: | 1671273 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 243.009 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 48.28 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.07.2025 | The Pigum (GBR) | 30mi | |||
| 8:07:00 小时 | Appleford, Richard | Caerphilly RC | 汇总: 106 | 男: 78 | 年龄组 M45: 11 |
| 2024 | 2 活动, 96.56 公里 (更多的) | ||||
| 06.07.2024 | The PIGUM 30 (GBR) | 30mi | |||
| 7:19:00 小时 | Appleford, Richard | Caerphilly Runners | 汇总: 63 | 男: 47 | 年龄组 M45: 10 |
| 04.05.2024 | The Howum - Heart of Wales Ultra Marathon (GBR) | 30mi | |||
| 8:35:00 小时 | Appleford, Richard | Caerphilly Runners | 汇总: 163 | 男: 91 | 年龄组 M45: 16 |
| 2022 | 1 活动, 45.061 公里 (更多的) | ||||
| 30.07.2022 | Railway Ultra 28mi (GBR) | 28mi | |||
| 5:43:15 小时 | Appleford, Richard | 汇总: 20 | 男: 18 | 年龄组 M40: 3 | |
| 2021 | 1 活动, 53.108 公里 (更多的) | ||||
| 20.-21.11.2021 | The Sunset to Sunrise Challenge (GBR) | 15:17h | |||
| 53.108 公里 | Appleford, Richard | 汇总: 10 | 男: 4 | 年龄组 M40: 2 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2021 |
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