| 姓名: | Knock, Pauline |
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| 协会: | Buffalo Road Runners | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 06.05.1966 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 160372 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 636 公里). (更多的)
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:10 小时 | Knock, Pauline | Buffalo Road Runners | 汇总: 8272 | 女: 1329 | 年龄组 W40: 328 |
| 2008 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:55 小时 | Knock, Pauline | Buffalo Road Runners | 汇总: 8477 | 女: 1389 | 年龄组 W40: 350 |
| 19.04.2008 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 6:42:31 小时 | Knock, Pauline | Buffalo R R | 汇总: 180 | 女: 36 | 年龄组 W40: 7 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:08:14 小时 | Knock, Pauline | Hamiltons Athletic Club | 汇总: 7449 | 女: 1141 | 年龄组 W40: 286 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:42 小时 | Knock, Pauline | Hams Athletic Club East London | 汇总: 6350 | 女: 1456 | 年龄组 W40: 317 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:27 小时 | Knock, Pauline | Hamiltons Athletic Club | 汇总: 5697 | 女: 672 | 年龄组 W40: 155 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:15 小时 | Knock, Pauline | Hams Runners | 汇总: 5194 | 女: 1029 | 年龄组 W35: 263 |
| 2005 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:22 小时 | Knock, Pauline | Hams Runners | 汇总: 5805 | 女: 1173 | 年龄组 W35: 271 |
| 1999 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:04 小时 | Knock, Pauline | 汇总: 6470 | 女: 975 | 年龄组 W23: 369 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 1999 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 1999 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:31:10 | 11:56:55 | 11:08:14 | 10:33:27 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:55:42 | 6:23:15 | 6:29:22 | 6:15:04 |





