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| 姓名: | Ponhet, Narongsak |
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| 协会: | |||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 04.12.1985 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | THA  |
泰国 | |
| RunnerID: | 1529342 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 793.9 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 70 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.-15.01.2023 | Kheknoi Ultra Trail 70 km (THA) | 70km | |||
| 13:11:45 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 11 | 男: 6 | 年龄组 M35: 2 | |
| 2022 | 6 活动, 391.9 公里 (更多的) | ||||
| 10.-11.12.2022 | Thailand by UTMB - 104km (THA) | 104km | |||
| 22:52:36 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 131 | 男: 112 | 年龄组 M35: 27 | |
| 20.-21.11.2022 | Cuesta X Trail (THA) | 75km | |||
| 12:16:05 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 10 | 男: 10 | 年龄组 M35: 3 | |
| 01.10.2022 | Ultra-Trail Phu Kradueng Wake Up Run 50km (THA) | 50km | |||
| 10:56:18 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 8 | 男: 8 | 年龄组 M35: 1 | |
| 06.-07.08.2022 | CM6 Run - CM3 64 Km (THA) | 62.9km | |||
| 12:38:15 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 50 | 男: 40 | 年龄组 M35: 9 | |
| 17.07.2022 | The Columbia Trail Masters (THA) | 50km | |||
| 7:41:42 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 47 | 男: 44 | 年龄组 M35: 9 | |
| 09.01.2022 | Columbia Trail Masters x Wisdom Valley (THA) | 50km | |||
| 9:32:15 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 259 | 男: 218 | 年龄组 M35: 45 | |
| 2021 | 3 活动, 232 公里 (更多的) | ||||
| 11.-12.12.2021 | Thailand by UTMB - 107km (THA) | 107km | |||
| 27:30:17 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 42 | 男: 34 | 年龄组 M35: 11 | |
| 04.-05.12.2021 | Tanaosri Trail - TAB70 Night (THA) | 70km | |||
| 15:09:04 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 7 | 男: 6 | 年龄组 M35: 2 | |
| 21.11.2021 | Cuesta X Trail (THA) | 55km | |||
| 9:10:36 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 46 | 男: 39 | 年龄组 M35: 6 | |
| 2020 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 07.-08.11.2020 | Pong Yaeng 100 Km Trail (PTY100) (THA) | 100km | |||
| 25:54:10 小时 | Ponhet, Narongsak | 汇总: 90 | 男: 75 | 年龄组 M23: 28 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 |
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