| 姓名: | Cox, John |
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| 协会: | Kowie Striders | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1956 | (年龄组 德国: M70) | |
| 出生年月日: | 09.05.1956 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 142072 | ||
23 搜索结果 (23 活动, 1643 公里). (更多的)
| 2011 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.07.2011 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:35:42 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 97 | 男: 83 | 年龄组 M55: 4 |
| 2010 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 03.07.2010 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:38:10 小时 | Cox, John | 汇总: 49 | 男: 33 | 年龄组 M50: 4 | |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:28:37 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 3672 | 男: 3281 | 年龄组 M50: 267 |
| 2008 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 12.07.2008 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:35:50 小时 | Cox, John | 汇总: 64 | 男: 56 | 年龄组 M50: 6 | |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:19 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 4304 | 男: 3864 | 年龄组 M50: 282 |
| 2006 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:06:35 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 2611 | 男: 2447 | 年龄组 M50: 111 |
| 29.04.2006 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:14:48 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 32 | 男: 30 | 年龄组 M45: 3 |
| 2005 | 2 活动, 149 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:32 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 2624 | 男: 2438 | 年龄组 M45: 271 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:01:17 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 80 | 男: 75 | 年龄组 M45: 12 |
| 2004 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:31 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 5633 | 男: 4997 | 年龄组 M45: 661 |
| 01.05.2004 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 6:05:48 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 85 | 男: 80 | 年龄组 M45: 11 |
| 2002 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:24 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 6730 | 男: 5971 | 年龄组 M45: 778 |
| 27.04.2002 | Kowie Striders Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:44:36 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 73 | 男: 70 | 年龄组 M45: 9 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:15:01 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 1555 | 男: 1493 | 年龄组 M45: 119 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:45 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 1782 | 男: 1699 | 年龄组 M40: 314 |
| 1999 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:52 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 1916 | 男: 1832 | 年龄组 M40: 338 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:36 小时 | Cox, John | 汇总: 1375 | 男: 1290 | 年龄组 M40: 203 | |
| 1998 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:35:26 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 7671 | 男: 6854 | 年龄组 M40: 1273 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:27 小时 | Cox, John | 汇总: 1186 | 男: 1124 | 年龄组 M40: 184 | |
| 1997 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:34 小时 | Cox, John | Kowie Striders | 汇总: 892 | 男: 871 | 年龄组 M40: 112 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:44 小时 | Cox, John | 汇总: 463 | 男: 445 | 年龄组 M40: 46 | |
| 1996 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:46 小时 | Cox, John | 汇总: 1032 | 男: 985 | 年龄组 M35: 232 | |
| 1995 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:46 小时 | Cox, John | 汇总: 911 | 男: 883 | 年龄组 M35: 214 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2011 | 2010 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2011 | 2010 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 9:28:37 | 10:25:19 | 9:06:35 | 8:52:32 | 10:30:31 | 10:37:24 | 8:15:01 | 8:18:45 | 8:25:52 | 10:35:26 | 7:28:34 | |||
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:49:36 | 4:42:27 | 4:07:44 | 4:34:46 | 4:28:46 | |||||||||
| Kowie Striders Settlers 60 km Ultra | 4 | 5:14:48 | 5:01:17 | 6:05:48 | 5:44:36 | ||||||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 3 | 7:35:42 | 6:38:10 | 6:35:50 |





