| 姓名: | Mbonambi, Thembinkosi |
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| 协会: | Eskom Athletic Club - GN | ||
| 居住地: | Durdan | ||
| 出生年: | 1967 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 05.06.1967 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 13933 | ||
13 搜索结果 (13 活动, 999 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:25 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Easyequities Born2Run - KZN | 汇总: 8698 | 男: 7546 | 年龄组 M50: 642 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:20:48 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Maxed Elite | 汇总: 389 | 男: 370 | 年龄组 M50: 26 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:34:04 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Maxed - Kwazulu Natal | 汇总: 1456 | 男: 1385 | 年龄组 M45: 166 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:21:43 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom Athletic Club - GN | 汇总: 307 | 男: 291 | 年龄组 M45: 27 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:11:09 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom AC | 汇总: 92 | 男: 90 | 年龄组 M45: 9 |
| 2014 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:27 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom Athletic Club KZN | 汇总: 426 | 男: 409 | 年龄组 M45: 31 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:44:13 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom | 汇总: 41 | 男: 41 | 年龄组 M45: 4 |
| 2011 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2011 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:50:06 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom Gijimas | 汇总: 44 | 男: 44 | 年龄组 M40: 4 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:37:35 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Eskom Gijimas - KZN | 汇总: 97 | 男: 93 | 年龄组 M40: 11 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:06:22 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Ubunye Athletic Club | 汇总: 205 | 男: 196 | 年龄组 M40: 30 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:26:51 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Ubunye Athletic Club | 汇总: 527 | 男: 512 | 年龄组 M40: 62 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:41:17 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Ubunye Athletic Club | 汇总: 93 | 男: 88 | 年龄组 M35: 29 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:38:23 小时 | Mbonambi, Thembinkosi | Ubunye Athletic Club | 汇总: 114 | 男: 106 | 年龄组 M35: 27 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 10:46:25 | 8:34:04 | 7:21:43 | 7:21:27 | 6:37:35 | 7:06:22 | 7:26:51 | 6:41:17 | 6:38:23 | |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 4 | 5:20:48 | 4:11:09 | 3:44:13 | 3:50:06 |





