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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mok, Jack   Submit Personal Website Send Link 
协会: Boksburg AC 
居住地:
出生年: 1935 (年龄组 德国: M90)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M90)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1352290
 

9 搜索结果 (9 活动, 737 公里).  (更多的)

1986 1 活动, 56 公里  (更多的)
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:13 小时 Mok, Jack   汇总: 1230 男: 1201 年龄组 M50: 17
1984 2 活动, 146 公里  (更多的)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:16:57 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 5493 男: 5313 年龄组 M45: 337
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:04 小时 Mok, Jack   汇总: 1101 男: 1082 年龄组 M45: 30
1983 1 活动, 88 公里  (更多的)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
8:27:22 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 1376 男: 1359 年龄组 M45: 58
1982 1 活动, 91 公里  (更多的)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:59:03 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 2040 男: 2014 年龄组 M45: 112
1980 1 活动, 90 公里  (更多的)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:00:00 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 924 男: 919 年龄组 M40: 102
1979 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:06:14 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 645 男: 644 年龄组 M40: 51
1977 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
7:21:00 小时 Mok, Jack Boksburg AC  汇总: 146 男: 144 年龄组 M40: 11
1976 1 活动, 90 公里  (更多的)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:11:00 小时 Mok, Jack   汇总: 747 男: 742 年龄组 M40: 62

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 1986 1984 1983 1982 1980 1979 1977 1976

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   1986 1984 1983 1982 1980 1979 1977 1976
Comrades Marathon - Down Run 7   10:16:57 8:27:22 8:59:03 8:00:00 8:06:14 7:21:00 9:11:00
Two Oceans Marathon 2 4:37:13 4:40:04