| 姓名: | Mhlongo, Alfred |
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| 协会: | Alex Wasps AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1957 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1350456 | ||
2 搜索结果 (2 活动, 178 公里). (更多的)
| 1985 | 1 活动, 88 公里 (更多的) | ||||
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| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 8:46:30 小时 | Mhlongo, Alfred | Alex Wasps AC | 汇总: 2229 | 男: 2194 | 年龄组 M23: 1006 |
| 1984 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:10:11 小时 | Mhlongo, Alfred | Alex Wasps AC | 汇总: 1549 | 男: 1529 | 年龄组 M23: 808 |
个人最好成绩
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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 1985 | 1984 |
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