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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Dladla, Phumlani   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club KZN 
居住地: Durban
出生年: 1979 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 25.08.1979 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 134118
 

22 搜索结果 (20 活动, 1553 公里).  (更多的)

2024 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:40:02 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC CG  汇总: 14707 男: 12064 年龄组 M40: 1675
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:28 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC  汇总: 7354 男: 5489 年龄组 M40: 792
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:19 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC  汇总: 7342 男: 5435 年龄组 M40: 786
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:47:01 小时 Dladla, Phumlani   汇总: 990 男: 887 年龄组 M40: 135
2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:53:36 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC CG  汇总: 14763 男: 11834 年龄组 M40: 1843
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:35 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC  汇总: 4031 男: 3224 年龄组 M40: 533
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:58 小时 Dladla, Phumlani Awesome Runners AC  汇总: 4030 男: 3224 年龄组 M40: 533
2019 2 活动, 139 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:00 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 7675 男: 6725 年龄组 M35: 1574
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:03:35 小时 Dladla, Phumlani Nedbank AC  汇总: 644 男: 593 年龄组 M35: 142
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:52:17 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 5430 男: 4837 年龄组 M35: 1166
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:00:29 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 2408 男: 2235 年龄组 M35: 592
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:21:04 小时 Dladla, Phumlani   汇总: 224 男: 213 年龄组 M35: 42
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:12:38 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 1285 男: 1222 年龄组 M35: 341
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:33 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 1817 男: 1687 年龄组 M35: 461
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:21:55 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 433 男: 416 年龄组 M23: 170
2013 2 活动, 139 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:44:25 小时 Dladla, Phumlani Nedbank Running Club KZN  汇总: 435 男: 418 年龄组 M23: 158
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:18:10 小时 Dladla, Phumlani KZN Striders  汇总: 154 男: 153 年龄组 M23: 77
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:34:58 小时 Dladla, Phumlani KZN Striders Athletic Club  汇总: 695 男: 674 年龄组 M23: 279
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:11 小时 Dladla, Phumlani KZN Striders Athletic Club  汇总: 739 男: 707 年龄组 M23: 298
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:24:36 小时 Dladla, Phumlani KZN Striders Athletic Club  汇总: 515 男: 495 年龄组 M23: 226
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:54:23 小时 Dladla, Phumlani KwaDukuza Athletic Club  汇总: 849 男: 824 年龄组 M23: 389
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:59:35 小时 Dladla, Phumlani KZN Striders Athletic Club  汇总: 724 男: 701 年龄组 M23: 316

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 5:17:35 5:44:28
(11124/5920)
5:17:35
(7088/3288)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 14 11:40:02 11:53:36 10:35:00 9:52:17 9:00:29 8:12:38 8:53:33 7:21:55 7:44:25 7:34:58 7:56:11 7:24:36 7:54:23 7:59:35
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2     6:03:35           4:18:10          
Two Oceans Marathon 2 6:26:19 5:58:58