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| 姓名: | Mbanjwa, Thembinkosi |
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| 协会: | Phuma KZN AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1325029 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 410 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:39:08 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Phuma KZN AC | 汇总: 15075 | 男: 12354 | 年龄组 M45: 1533 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:13 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Phuma KZN AC | 汇总: 5283 | 男: 4204 | 年龄组 M45: 461 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:51 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Phuma KZN AC | 汇总: 5296 | 男: 4247 | 年龄组 M45: 463 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:26 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Phuma KZN AC | 汇总: 11342 | 男: 9552 | 年龄组 M45: 1411 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:55:37 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Phuma KZN AC | 汇总: 7624 | 男: 6296 | 年龄组 M45: 1121 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:34 小时 | Mbanjwa, Thembinkosi | Chatsworth Athletic Club | 汇总: 5446 | 男: 4903 | 年龄组 M40: 1161 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:51 |
5:21:51
(8688/4330) |
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