| 姓名: | Monyau, Lufuno |
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| 协会: | Runners of Hope | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1324654 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 633 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:56:55 小时 | Monyau, Lufuno | City of Ekurhuleni AC | 汇总: 17606 | 男: 14183 | 年龄组 M40: 1796 |
| 2024 | 3 活动, 183 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:21 小时 | Monyau, Lufuno | City of Ekhuruleni AC | 汇总: 13684 | 男: 11312 | 年龄组 M40: 1602 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:58:15 小时 | Monyau, Lufuno | City of Ekurhuleni AC | 汇总: 287 | 男: 254 | 年龄组 M40: 54 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:22 小时 | Monyau, Lufuno | City of Ekurhuleni AC | 汇总: 941 | 男: 784 | 年龄组 M40: 128 |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:41 小时 | Monyau, Lufuno | Department of Public Service and Administration AC | 汇总: 12554 | 男: 10204 | 年龄组 M40: 1631 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:25:35 小时 | Monyau, Lufuno | Department of Public Service and Administration AC | 汇总: 1265 | 男: 1029 | 年龄组 M40: 191 |
| 2022 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:43:16 小时 | Monyau, Lufuno | Department of Public Service and Administration AC | 汇总: 10657 | 男: 8510 | 年龄组 M40: 1509 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:19:57 小时 | Monyau, Lufuno | Department of Public Service and Administration AC | 汇总: 753 | 男: 626 | 年龄组 M40: 128 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:22 小时 | Monyau, Lufuno | Runners of Hope | 汇总: 14910 | 男: 12216 | 年龄组 M35: 2630 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:56:55 | 11:29:21 | 11:28:41 | 11:43:16 | 11:51:22 |
| Irene Running Festival 48K | 3 | 5:29:22 | 5:25:35 | 5:19:57 |