| 姓名: | Phaahlamohlaka, Mashupe |
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| 协会: | Team Vitality Atletic Club GN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1324143 | ||
13 搜索结果 (12 活动, 754 公里). (更多的)
| 2025 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:04:00 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 7016 | 男: 6173 | 年龄组 M35: 607 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:21 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Vitality Club CG | 汇总: 566 | 男: 499 | 年龄组 M35: 45 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:26:13 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Butterfly AC | 汇总: 201 | 男: 182 | 年龄组 M35: 21 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:17 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Vitality Club GN | 汇总: 477 | 男: 435 | 年龄组 M35: 39 |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:43 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 6614 | 男: 5842 | 年龄组 M35: 818 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:08 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Team Vitality AC | 汇总: 464 | 男: 410 | 年龄组 M35: 39 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:09:55 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Taem Vitality | 汇总: 763 | 男: 641 | 年龄组 M35: 89 |
| 2023 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:53 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford AC GN | 汇总: 5033 | 男: 3895 | 年龄组 M35: 571 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:23 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford AC GN | 汇总: 5032 | 男: 3895 | 年龄组 M35: 570 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:48 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford AC | 汇总: 1309 | 男: 1080 | 年龄组 M35: 150 |
| 2022 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:34 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford AC | 汇总: 10784 | 男: 8605 | 年龄组 M35: 1397 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:39:18 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford AC | 汇总: 316 | 男: 271 | 年龄组 M35: 57 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:59 小时 | Phaahlamohlaka, Mashupe | Ford Athletic Club | 汇总: 11556 | 男: 9729 | 年龄组 M23: 2084 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:17 |
4:48:17
(5001/2350) |
|
5:28:53
(8207/3946) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:04:00 | 9:56:43 | 11:47:34 | 11:22:59 | |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:09:55 | 4:39:18 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:52:21 | 4:51:08 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:48:17 | 5:38:48 |