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| 姓名: | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa |
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| 协会: | Team Vitality Athletics CGA | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1324004 | ||
12 搜索结果 (9 活动, 659 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:10 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 7716 | 男: 5874 | 年龄组 M40: 676 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:45:20 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 7607 | 男: 5819 | 年龄组 M40: 673 |
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:54:45 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Club CG | 汇总: 10884 | 男: 9258 | 年龄组 M40: 1299 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:56 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 7097 | 男: 5489 | 年龄组 M40: 731 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:35 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 7240 | 男: 5529 | 年龄组 M40: 734 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:03:16 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Club CG | 汇总: 7043 | 男: 6208 | 年龄组 M40: 997 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:21 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality CGA | 汇总: 4923 | 男: 3869 | 年龄组 M40: 592 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:53 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality CGA | 汇总: 5051 | 男: 3919 | 年龄组 M40: 596 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:37 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Club CG | 汇总: 9641 | 男: 8077 | 年龄组 M40: 1366 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:42 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality Club CG | 汇总: 7021 | 男: 5829 | 年龄组 M35: 1037 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:27 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | Team Vitality - CG | 汇总: 10502 | 男: 8948 | 年龄组 M35: 2000 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:22 小时 | Qwabe, Bonginkosi Bongumusa | 汇总: 2311 | 男: 1898 | 年龄组 M35: 375 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:21 |
|
5:40:56
(10863/5567) |
5:18:21
(8289/4123) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:54:45 | 10:03:16 | 10:49:37 | 10:47:42 | 11:10:27 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:29:10 | 6:26:35 | 5:56:53 |