| 姓名: | Seroka, Mokotedi Ronald |
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| 协会: | Department of Mineral Resources and Energy | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1323704 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 699 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:11:41 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | 汇总: 1329 | 男: 1025 | 年龄组 M35: 76 | |
| 2024 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:47 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | 汇总: 13897 | 男: 11472 | 年龄组 M35: 1278 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:24:09 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | 汇总: 545 | 男: 468 | 年龄组 M35: 55 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:35 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Rescources and Energy AC | 汇总: 1894 | 男: 1542 | 年龄组 M35: 158 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:26 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals Athletic Club | 汇总: 10226 | 男: 8512 | 年龄组 M35: 1245 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:10:42 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals AC | 汇总: 1874 | 男: 1471 | 年龄组 M35: 192 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:37 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | 汇总: 11194 | 男: 8922 | 年龄组 M35: 1434 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:54 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals AC | 汇总: 2592 | 男: 2019 | 年龄组 M35: 320 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:42 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | 汇总: 876 | 男: 750 | 年龄组 M23: 105 | |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:18 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals Athletic Club | 汇总: 8675 | 男: 7529 | 年龄组 M23: 1697 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:51 小时 | Seroka, Mokotedi Ronald | 汇总: 2264 | 男: 1863 | 年龄组 M23: 339 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:42 |
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6:01:35
(12931/7046) |
6:10:42
(11822/6169) |
5:56:54
(8223/4068) |
5:16:42
(2691/734) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:01:35 | 6:10:42 | 5:56:54 | 5:16:42 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:31:47 | 10:55:26 | 11:47:37 | 10:46:18 |