| 姓名: | Dlamini, Goodman Bo |
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| 协会: | Run Zone AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 1323599 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 639 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:59 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 4000 | 男: 3641 | 年龄组 M45: 476 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:19 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Runzone Athletics Club | 汇总: 425 | 男: 386 | 年龄组 M45: 49 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:51 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 6358 | 男: 5628 | 年龄组 M40: 924 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:25 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 5864 | 男: 5135 | 年龄组 M40: 933 |
| 2022 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:00:30 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 4436 | 男: 3839 | 年龄组 M40: 749 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:38 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 929 | 男: 799 | 年龄组 M40: 172 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:39:35 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 319 | 男: 274 | 年龄组 M40: 56 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:35:52 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 7725 | 男: 6763 | 年龄组 M35: 1584 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:52 小时 | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | 汇总: 1262 | 男: 1113 | 年龄组 M35: 228 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:44:19 |
4:44:19
(4610/2160) |
|
|
4:56:38
(4146/1733) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:14:59 | 9:53:51 | 9:51:25 | 10:00:30 | 10:35:52 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:44:19 | 4:56:38 |





