| 姓名: | Tredoux, Henk |
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| 协会: | Nedbank Running Club Johannesburg | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1968 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1323515 | ||
13 搜索结果 (12 活动, 795 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:32:59 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 8781 | 男: 7612 | 年龄组 M55: 285 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:34 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 557 | 男: 492 | 年龄组 M55: 34 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:04:55 小时 | Tredoux, Henk | 汇总: 538 | 男: 467 | 年龄组 M55: 19 | |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:19 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 7170 | 男: 6309 | 年龄组 M55: 253 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:43 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 3808 | 男: 3082 | 年龄组 M55: 114 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:30 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 3793 | 男: 3042 | 年龄组 M55: 114 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:19 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 5716 | 男: 5018 | 年龄组 M50: 451 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:56 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 741 | 男: 640 | 年龄组 M50: 64 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:30 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club CG | 汇总: 4923 | 男: 4219 | 年龄组 M50: 411 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:23 小时 | Tredoux, Henk | 汇总: 1310 | 男: 1086 | 年龄组 M50: 100 | |
| 2019 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:14 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 6921 | 男: 6100 | 年龄组 M50: 493 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:47 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 684 | 男: 635 | 年龄组 M50: 54 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:52 小时 | Tredoux, Henk | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 900 | 男: 776 | 年龄组 M50: 55 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:43 |
|
5:05:43
(6868/3312) |
5:10:56
(6518/2940) |
|
5:38:23
(3416/1061) |
5:09:52
(8408/3478) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:32:59 | 10:07:19 | 9:49:19 | 10:15:30 | 10:24:14 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:10:56 | 5:38:23 | 5:09:52 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:51:34 | 4:43:47 |