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姓名: Mncwabe, Amon Liyanda   Submit Personal Website Send Link 
协会: Chatsworth Athletic Club 
居住地:
出生年: 1976 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1322570
 

6 搜索结果 (6 活动, 492 公里).  (更多的)

2026 1 活动, 86 公里  (更多的)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
9:15:08 小时 Mncwabe, Amon Liyanda Hollywood AC Kzna  汇总: 4174 男: 3752 年龄组 M45: 440
2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:57:43 小时 Mncwabe, Amon Liyanda Hollywood AC Kzna  汇总: 3406 男: 3107 年龄组 M45: 418
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:43:10 小时 Mncwabe, Amon Liyanda Hollywood AC KZN  汇总: 1064 男: 1007 年龄组 M45: 138
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:52:28 小时 Mncwabe, Amon Liyanda AMA-Ravens AC  汇总: 658 男: 611 年龄组 M45: 84
2019 2 活动, 139 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:15:18 小时 Mncwabe, Amon Liyanda Chatsworth Athletic Club  汇总: 1314 男: 1242 年龄组 M40: 312
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:26:06 小时 Mncwabe, Amon Liyanda Chatsworth AC  汇总: 150 男: 148 年龄组 M40: 24

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2026 2025 2023 2022 2019

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2026 2025 2023 2022 2019
Comrades Marathon - Up Run 5 9:15:08 8:57:43 7:43:10 7:52:28 8:15:18