|
|
| 姓名: | Ngubane, Bonginkosi |
|
|
| 协会: | Sita Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1322553 | ||
11 搜索结果 (9 活动, 651 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita Athletics Club | 汇总: 8369 | 男: 6342 | 年龄组 M45: 628 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:39 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita Athletics Club | 汇总: 8275 | 男: 6245 | 年龄组 M45: 618 |
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:56:25 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita AC | 汇总: 17459 | 男: 14067 | 年龄组 M45: 1701 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:04 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita Athletics Club | 汇总: 10174 | 男: 7383 | 年龄组 M45: 787 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:47 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita Athletics Club | 汇总: 9751 | 男: 7164 | 年龄组 M45: 759 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:52 小时 | Ngubane, Bonginkosi | 汇总: 198 | 男: 178 | 年龄组 M45: 15 | |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:44 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita AC | 汇总: 17197 | 男: 13924 | 年龄组 M45: 2034 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:37 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita AC | 汇总: 14764 | 男: 11837 | 年龄组 M45: 1865 |
| 2022 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:27 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita AC | 汇总: 8698 | 男: 7061 | 年龄组 M40: 1281 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:33:49 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita AC | 汇总: 1260 | 男: 982 | 年龄组 M40: 184 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:18 小时 | Ngubane, Bonginkosi | Sita Athletics Club | 汇总: 16006 | 男: 13031 | 年龄组 M40: 2889 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:04:47 |
|
6:04:47
(13454/7261) |
|
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:56:25 | 11:58:44 | 11:53:37 | 11:17:27 | 11:56:18 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:35:39 | 6:55:04 |